مرحبا بك في دورة  بناء الثقة الداخلية بالذات

ستنطلق الدورة  بتاريخ 7 يونيو

مدة الدورة: 3 ايام (7/8/9)

   
منهجية الدورة:

تستخدم هذه الدورة مزيجاً من التقنيات التفاعلية ، مثل العروض التقديمية للمدرب متبوعة بالأسئلة والتمارين ومقاطع الفيديو.

لغة الدورة:  العربية

الجمهور: لا تقتصر على أي فئة عمرية محددة أو مهنة. يمكن لأي شخص يسعى إلى النمو الشخصي والرفاهية العاطفية وصورة ذاتية أكثر صحة الاستفادة من المشاركة في الورشة.

أهداف الدورة: الهدف من بناء ورشة عمل بناء الثقة بالنفس هو تمكين الأفراد من الإيمان بقدراتهم ، والاعتراف بقيمتهم ، وتطوير صورة ذاتية إيجابية. ًوتزويد المشاركين بالأدوات العملية والتحولات العقلية لقيادة حياة أكثر تمكيناً وإشباعا.

مواضيع الدورة: اليوم الأول الثقة بالنفس مقابل تقدير الذات. هل يمكن للناس التغيير حقاً ما هو تقدير الذات الغوص العميق في تدني ا تقدير الذات اليوم الثاني الركائز الستة لتقدير الذات
 1. ممارسة العيش بوعي 
2.ممارسة قبول الذات 
3.ممارسة المسؤولية الذاتية اليوم الثالث 
4.ممارسة تأكيد الذات 
5.ممارسة العيش بشكل هادف 
6.ممارسة النزاهة الشخصية. مبدأ السببية المتبادلة. الحديث الذاتي.